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神話の探求・マントラとヨガ講座(WS含む)10h

55,000円(税込)

インド神話、マントラ、ムドラなどを使ってヨガにどう活かすか?インド占星術も学べる講座。WSも含みます!

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パーソナルヨガ養成講座40h

定価165,000円(税込)

グループレッスンだと自分に合ったヨガが出来ない!ポーズのポイントが分からない!とお悩みのお客様のためにマンツーマンで指導をするパーソナルヨガ。MUKTAにパーソナルヨガを導入するためにインストラクターを募集します!講座修了後はMUKTA専属パーソナルヨガインストラクターとして働くことができます!

はじめてのYOGA解剖生理学5h

定価16,500円(税込)

正しい身体の動かし方を学んでヨガを深めたい!という方におススメ

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パーソナルトレーナー養成講座1日5時間

定価 291,500円(税込)

最短2か月でトレーナーとして活躍が出来る!様々なダイエット理論からトレーニングメニューの作成方法まで現場ですぐに使えることを学べます!

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パーソナルアジャストテクニック講座(PA)10h

定価55,000円(税込)

ヨガのアジャストメントテクニックや身体の柔軟性を高めるテクニックを伝授。

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エアヨガ20h

定価165,000円(税込)

人気のハンモックを使ったヨガ。JHAオリジナルの内容でスタジオに導入できるか?の相談も受付中。

薬膳インストラクター初級講座

中医学の陰陽五行理論や季節の薬膳が学べる講座。講師は東京で活躍する「フレンチ薬膳」考案の坂井先生。

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解剖学と生理学(AP)10h

ヨガに関する解剖学と生理学の基本が学べる講座。インストラクター以外でも受講可能。

はじめてのヨガ哲学と歴史7.5h

定価26,400円(税込)

ヨガ哲学の基本「ヨーガスートラ」を中心に哲学やアーユルヴェーダの基礎を学んでいく講座。

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リストラティブ&プロップスマスター講座(RP)10h

心身の回復を目的としたプログラム。ヨガプロップスを多く使い体格に合わせてヨガを深めていく知恵を学びます。

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センターオブグラビティヨガ(CGY)20h

身体の重心や体格は人それぞれ!重心、体格、手足の長さに合わせたアーサナを紹介。なぜ、私はこのアーサナがとれないのか?を理解。

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瞑想とヨガ(MY)10h

ヨガと瞑想の関係性や瞑想の種類などを学び、瞑想の仕方や深さを体感していきます。

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ヨガビジネス(YB)10h

ヨガを仕事しとしてはじめていくには?ビジネスとしてのスキルを学び、実践を学びます。

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インド歴史ヨガ哲学講座(HP)30h

インドの歴史や哲学だけでななく、日本の歴史やインドとの繋がりなども学ぶことができます。

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解剖学講座(AN)全3コース 50h

55,000円〜

他では学べない運動学と解剖学とヨガをミックスした完全オリジナル内容です。骨盤、肩甲骨、足周辺のカラダの悩みを解決できるインストラクターになれます。

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アーユルヴェーダ講座(AV)10h

ドーシャ、季節の食事、ギー、オイルマッサージやヨガとの関係などを学びライフスタイルに活かす術をお伝えします。

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上級指導レッスン/アーサナ実践講座(LA)20h

66,000円(税込)

逆転やハンドスタンド系のレッスンでは学ぶ機会が少ないア―サナを安全に実践して学び、レッスンへの導入の仕方をお伝えします。

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シニアヨガ15h

超高齢化社会を迎えている日本!シニアの身体に関することやレッスンの進め方、椅子ヨガなどが学べます。

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シニアヨガ210h

シニアヨガ講座で学んだことをさらに深く学び、シニアの身体に寄り添った実践型講座。

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ヨガビジネス210h

スタートアップからさらに継続!発展させるための他にはないビジネスノウハウを公開。

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日本伝統YOGA20h

日本のヨガの歴史や伝統を学び、古来より受け継がれてきた方法で身体と魂を磨くヨガ。

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更年期とヨガ10h

40-50代の女性に合わせたヨガプログラムと更年期への対応方法などを学べます。

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パワーヨガ&ヴィンヤサヨガ10h

今では当たり前になったフロー系ヨガ。流れる誘導とは?誘導のスキルが上がる講座。

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解剖学とケガ予防10h

JHA解剖学の知識をもとに、怪我の知識を学びそれに対応する予防方法や改善方法などが学べます。

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パーソナルトレーナー養成講座Level 140h

詳しくは無料説明会にて

誰も手にしていない「ヨガ×パーソナルトレーナー」と言う領域での活躍。ヨガインストラクター・サロンオーナー・整体院・接骨院の為のパーソナルトレーナー養成講座です。それぞれの領域をさらに広げ、プラスアルファの収入をもたらし、既存サービスとの連携がしやすいメリットがあります。

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パーソナルトレーナー養成講座Level 240h

Level1で学んだことをベースに、ボディメイクとアジャストメント、柔軟性向上テクニックなどが学べます。

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パーソナルトレーナー養成講座Level 360h

Level1、2をベースに解剖学講座と瞑想講座の内容をパーソナルに応用するクラス!総合的なアプローチができるようになります。