知識を深めて、日常に活かすアーユルヴェーダをもっと楽しもう！
アーユルヴェーダの基本から、体質・季節・女性の健康・睡眠・美容・食など、より深い知識まで学べる講座を開催します。
知識を身につけるだけでなく、チャイ作りや季節に合わせたアーユルヴェーダ料理、瞑想・オイルケアなどの実践ワークショップを通して、日常に活かせるアーユルヴェーダを楽しく学びます。
こんな方におすすめ
- アーユルヴェーダを基礎から学びたい
- 自分の体質や身体について知りたい
- 食事や生活習慣にアーユルヴェーダを取り入れたい
- 美容や健康について、もっと深く学びたい
- 知識だけでなく、実践しながら身につけたい
開催概要
時間数： 合計20時間
会場： ヨガスタジオMUKTA松阪店
日程
- 10月22日（木）12:30〜16:00
- 11月5日（木）12:30〜16:00
- 11月12日（木）12:30〜15:30
- 12月10日（木）12:30〜15:30
- 12月17日（木）12:30〜16:00
- 12月24日（木）12:30〜15:30
講師
SUGIE先生 ＆ TAKU先生
アーユルヴェーダを分かりやすく、楽しく、日常に活かせる形でお伝えします。
受講特典
ディプロマ発行・オイルプレゼント
講座では、チャイや季節のアーユルヴェーダ料理をみんなで味わいながら学びを深めます。
受講料金
※別途材料費がかかります。
JHA会員入会金
20,000円 → 無料
Level 1のみ／Level 2のみ
55,000円 → 36,300円
Level 1＆Level 2 セット
110,000円 → 66,000円
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